Københavns testcenter for Hyrox atleter
Sports Performance Lab - Københavns førende Hyrox specialiserede testcenter
Lokaliser dine styrker og svagheder
Via vores specialudviklede fysiologiske Hyrox tests, får vi indsigt i kroppens kardiovaskulære respons under en simuleret Hyrox-race test, samt en dybdegående movement screening af Hyrox specifikke øvelser.
Optimering med Hyrox Performance Test
Med vores Hyrox Performance Test, lokaliserer vi dine styrker og svagheder og på baggrund af dette, kan vi udvikle den bedste træningsplan til dig!
Udover at få indsigt i din fysiologi, laver vi ligeledes en movement screening af alle dine bevægelser, for at effektivisere dine bevægemønstre mest muligt.
I forbindelse med dette anbefaler vi efterfølgende personlig træning, for at få indøvet de tekniske rettelser så grundigt som muligt.
Som supplement til Hyrox Performance Testen kan du ligeledes tilkøbe en individuel træningsplan baseret på dine testdata, eller et af vores 8 ugers generiske Hyrox træningsprogrammer.